Cómo comer sano aunque seas freelance

Tú que acabas de aterrizar en este nuevo artículo, te estarás preguntando: ¿Qué narices le pasa a la señorita Llum? ¿Nos quiere matar de hambre? ¿No tenemos suficiente con ser autónomos? ¿Con combatir frente a frente con el inestable mercado laboral? ¿Contra el reggaetón? ¿Contra las motomamis? ¿Contra esta amnesia en el cielo del paladar?

No te preocupes que no se me han fundido los plomos. Hoy vamos a hablar de comida sana porque quiero lo mejor para los llumers y es que es una realidad, que en el mundo freelance se come regulinchi. Por eso prepara tus cubiertos, anúdate la servilleta al cuello y acompáñame a través del maravilloso mundo de la slow food.

Llum Coworking: la casa de los nómadas digitales en Valencia

Pocos lugares en el mundo hay como Valencia para trabajar de manera itinerante. Esto, que te sonará a cumplido de abuela a nieto viniendo de gente de aquí, te lo voy a explicar con pelos y señales en este artículo, para que al menos, nos pongas ojitos.

La terreta tiene ese toque mágico que engancha a todo el que se deja caer por aquí y por ello, cada año pasan cientos de nómadas digitales por nuestro espacio de trabajo que acaban enamorándose de la ciudad. De modo que vete preparando tu maleta, el ordenador y un bañador, porque después de este artículo, no volverás a ser la misma persona. ¡Acompáñanos!

¿Para qué vale un café?

Coworkers charlando alrededor de una mesa en Llum Coworking

Si estás pensando que te vamos a enseñar las diferencias entre el café torrefacto, el natural y el del Starbucks, te has equivocado de blog (bueno, si pagas tres euros por un café no te mereces el carné de freelance, pero ese es otro debate). Hoy en el blog de Llum Coworking vamos a tratar uno de los temas a los que menos importancia se da, y, que, sin embargo, está demostrado que es el ámbito del emprendimiento que más ayuda a crecer. Hablamos, por supuesto del networking.

Lo que no te contaron cuando te pusiste a emprender

El emprendimiento está de moda. Con poco que te fijes podrás verlo en cualquier esquina de la ciudad, en los telediarios, blogs, redes sociales o programas de radio. Vivimos en el mundo del “todo es posible” como ha definido el autor Byung-Chul Han en su best-seller “La sociedad del cansancio”.

La máxima del si quieres, puedes lo está inundando todo. Pero, ¿realmente es así? ¿Podemos llevar a cabo con éxito cualquier cosa que nos planteemos? Hoy en este artículo del blog de Llum Coworking, vamos a analizar algunos mitos y realidades sobre este apasionante mundo.

Gastos deducibles para autónomos en teletrabajo

Coworking en Valencia

Los gastos deducibles son aquellos donde concluyen el uso profesional y el personal por lo que es complicado diferenciar la frecuencia de uso en la actividad laboral de la privada. De ese modo, la Agencia Tributaria exige unos documentos que justifiquen el porcentaje de uso profesional de dichos gastos.

Por si tenías alguna duda, puedes deducir los gastos si trabajas en un espacio coworking como si lo haces desde una vivienda propia o alquilada.

Aprovechar el tiempo libre en Cuarentena

Si hay algo a lo que nos enfrentamos diariamente muchos freelance es al teletrabajo, una situación a la que, debido a la cuarentena por Covid19, la mayoría de población se tiene que enfrentar ahora. Nuestro consejo es que intentes mantener la misma rutina que cuando ibas al trabajo presencial: Levántate, arréglate y desayuna. Busca un espacio que no sea tu dormitorio principal para instalar tu equipo de trabajo. Haz paradas cada cierto tiempo para estirarte, mover las piernas y beber agua, de esta manera podrás descansar la vista y no sentir tu cuerpo tan entumecido después de horas pegado al ordenador.

Cuando acabes con tu horario, haz algo que te ayude a desconectar: Leer, ver una serie, hacer ejercicio, cocinar… Así ayudarás a seguir creando la sensación de “rutina” dentro de toda esta excepción. ¿No se te ocurre qué hacer para matar el tiempo? Pues aquí va una lista de cosas.

Procranistación en autónomos: Cómo evitarla

Las tareas del día a día, ya sea en el trabajo o en el hogar requieren un tiempo determinado y para su cumplimiento también es preciso establecer metas o propósitos que permitan llevarlas a cabo con éxito. Sin embargo, con frecuencia surgen momentos donde nos vemos tentados a aplazarlas, esto psicológicamente se denomina procrastinación y es más frecuente de lo que pensamos debido la cantidad de distracciones que se nos presentan en este mundo globalizado.

El atraso en las obligaciones genera situaciones problemáticas, así como descontento en el entorno social y laboral de las personas, más cuando se trabaja bajo un esquema autónomo porque no tenemos frente a nosotros a alguien que nos advierta sobre el próximo vencimiento de los plazos de entrega para una tarea o proyecto.

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